katarinaninnajohansson.blogg.se

Mitt liv, mina bakelser, min inredning

Smoothie

Kategori: Smoothie

Igår kväll blev jag så törstig och sugen på en vitaminkick efter en middag med stekt fläsk och löksås som sambon hade fixat till middag, va skönt att bara komma hem och sätta sig o äta.
Så till kvällen blev det att göra en smoothie, båden nyttigt och gott istället för allt annat godis.
 
Det jag hade i min smoothie var:
ca 200 g fryst mango 
1 näve frysta jordgubbar
ca 2 ½ - 3 dl vanilj yoghurt
Saften av 1 pressad apelsin
Mixa allt i en assistent med kniv och med lock (jag körde då allt var fruset,
men man kan ju tina frukten lite först innan).
 
 
Kanon gott och nyttigt:))